In mijn sfeervolle yogastudio in Kampen verzorg ik groepslessen en privélessen in diverse yogavormen. Tijdens mijn yogalessen staan ademhaling, houding, balans en concentratie centraal. Ik werk bewust met kleine groepjes zodat iedere cursist de juiste aandacht krijgt tijdens het aannemen van houdingen. De lessen van 90 minuten sluit ik altijd af met een fijne meditatie.
En dit alles vanuit een prachtige locatie in de binnenstad van Kampen!
In de yogastudio Art of Yoga te Kampen kun je diverse vormen van yoga volgen.
Van Hatha/Kriya Yoga, Yoga Nidra, Stoelyoga, Ouder & Kind Yoga en Privé Yoga. Benieuwd of het iets voor je is? Voor €12,50 mag je vrijblijvend een les bijwonen!
Creëer een ontspannen & productieve werksfeerBedrijfsyoga in Kampen en Zwolle
Yoga op kantoor is ontspannen en los, er wordt niets van u verwacht, behalve uzelf te zijn. Gezondere werknemers, minder stress, betere prestaties. Een leeg kantoor of vergader-ruimte is ideaal voor bedrijfsyoga.
Art of Yoga is officieel BackMitra® trainer!
Yoga mbv. de BackMitra® helpt bij schouder-, rug- & nekklachten. Rugpijn is vaak een gevolg van een slecht uitgelijnde wervelkolom. Terwijl de rugspieren de slecht uitgelijnde wervels proberen te ondersteunen raken ze in een staat van permanente spanning.
Prijs € 15,-
Wil je iemand verrassen met een leuk, ontspannen en origineel cadeau? Geef dan deze mooie cadeaubon! De bon geeft recht op een yogales van 90 minuten.
Wil je meer weten?
Bel of mail gerust, ik sta je graag te woord!
Alice de Jong
(06 37307489)
info@artofyoga.nl